Kiwi

Il kiwi è un frutto molto gradevole da mangiare e con moltissime proprietà salutari per l'organismo. Non tutti sanno che il kiwi possiede un contenuto molto alto di vitamina C, superiore addirittura al limone, all’arancia e al peperone. Inoltre, il kiwi contiene potassio e vitamina E, Rame, ferro e vitamina C, e minerali. Ha caratteristiche antisettiche e antianemiche, regola la funzionalità cardiaca e la pressione arteriosa, un’azione rinfrescante, dissetante e diuretica, potenzia le difese immunitarie e protegge la parete vascolare. Protegge anche il corpo dagli effetti dei radicali liberi, ritardando l’invecchiamento.