OKPEDIA PERA

Pera

La pera è un frutto caratterizzato da una buccia commestibile, se ben lavata, ed una polpa molto dolce, dal colre biancastro. la pera contiene molte proprietà benefiche: è un frutto ricco di zuccheri naturali (fruttosio), un'ottima fonte di fibre (che regolano la funzione digestiva), contiene tanto potassio (che aiuta la contrazione muscolare, la trasmissione nervosa e il metabolismo delle proteine) ed è ricca di vitamina C. La pera ha proprietà diuretiche, depurative, e regola l'attività dell'intestino: inoltre, un frutto di dimensione media di circa 160 g contiene solo 100 calorie.

https://www.okpedia.it/temp/pera


Segnala un errore o invia un suggerimento per migliorare la pagina


Frutta

Succhi e bevande


FacebookTwitterLinkedinLinkedin