Mango

Il Mango appartiene alla categoria dei frutti esotici, che ha la caratteristica di avere una polpa dolce e succosa, e con il sapore che è un concentrato di ananas, pesca ed arancio. Ma il mango è un frutto che ha molte proprietà benefiche per l'organismo. Questo frutto contiene una grande quantità di vitamina A e di vitamina C, è ricco di oligominerali (potassio, zolfo, magnesio), ha un alto contenuto di fibre e di glucidi. Il mango ha proprietà lassative e diuretice, ma non è adatto a chi soffre di problemi con i reni, o per i diabetici.